みなさんこんにちは。

毎度おなじみのやすしです☆


さて今日のネタは・・・？

今日誕生日を迎えた渚フェローのさおりんと26日に誕生日を迎える岡谷フェローのＴみきです！





2人とも誕生日おめでとう☆
素敵な1年になりますようにｗ
ちなみに今日Ｔみきにあげたのはちょっと大きめのプリン！
もちろんやすしの手作りです☆

中身はこんな感じ

本人の希望で顔だしはＮＧとのことでスタンプで隠してあります。
本当はバケツプリンも完成したんだけどね・・・
皿に盛ったら超でかくてみんなから歓声が起きたのにその直後悲鳴に変わりました・・・
タイタニック号みたいになってしまったんです・・・チーン



話変わりますが、こないだ小学校から付き合いの友達にどうしたらスリムになれる！？
って質問を受けました。
決して太っている女性じゃないんですよ？

なのに『いやいやいや。マジやばいから・・・』と言われたので

『どこが？お前スリムじゃん☆』

『古田喧嘩売ってるでしょ？？怒』
女性はどこまで行けば大丈夫なのか疑問だらけのやすしです。


痩せ方教えろと言われましても・・・
どこを落としたいのかも分からないで怒られてもねぇ・・・。

いきなり筋トレしても筋肉壊してダメになるだけだからとりあえず毎日ストレッチしろ！！
1ヶ月ストレッチするだけでも筋肉が刺激を受けて普段使わない筋肉も動かせるからそれだけで痩せるけど・・・？

毎日ストレッチしているかは分かんないけど・・・



女性のみなさん！！
もし自分の気になる部分があるのなら最初はストレッチ1ヶ月続けてみてください。

・・・なんで誕生日のネタからストレッチネタに？
自分でもわかんないや（笑

さおりん、Ｔみき誕生日おめでとう☆



そんじゃぁ☆Ξ

やすしでした。